Bouger à son rythme
Marche, gymnastique de différents niveaux et gym équilibre : plusieurs façons de rester en mouvement et de partager une activité.
FAMILLES · ADULTES · SENIORS / ADULTES
Du temps pour soi.
Des envies à partager.
Pas besoin de connaître déjà du monde pour venir au centre. Une activité peut être l’occasion de découvrir un loisir, de prendre du temps pour soi et de rencontrer des habitants du quartier.
DES OCCASIONS DE SE RETROUVER
À chacun ses envies.
Les activités et les rencontres se découvrent avec l’équipe, selon vos envies et les rendez-vous du moment.
Cuisiner et se faire plaisir
Les ateliers Cordon Bleu, pâtisserie et Eco Gourmet invitent à découvrir des recettes, échanger des astuces et parler d’alimentation et de nutrition.
En parler avec l’équipePARTICIPER, ÉCHANGER, FAIRE ENSEMBLE
Des rendez-vous pour vous.
Prendre soin de soi
Ateliers bien-être, sorties Vitalité, sophrologie, BlaBl’astuce, atelier mémoire, peinture sur soie et café loisir : des rendez-vous pour souffler, créer et se rencontrer.
Parler de santé
Bilans de santé, santé-jeux et actions de prévention, notamment autour des cancers, permettent de s’informer et d’échanger avec les intervenants.
Rencontrer des habitants, faire vivre ses idées
Cafés citoyens avec des professionnels, projets collectifs et moments conviviaux : vous pouvez venir seul, échanger et partager vos savoir-faire. Découvrez aussi le jardin et le Repair’ Café.
L’ÉQUIPE PREND LE TEMPS DE VOUS RENSEIGNER
Une envie ? Une question ?
Faisons connaissance.
Les horaires, les places disponibles, les tarifs éventuels et les inscriptions : l’accueil vous aide à préparer votre venue.
VOUS VOUS DEMANDEZ PEUT-ÊTRE…
Quelques réponses avant de venir.
Puis-je venir seul ?
Oui. Vous pouvez venir sans connaître déjà du monde. Les activités et les rencontres sont aussi des occasions de faire connaissance.
Les activités physiques ont-elles plusieurs niveaux ?
Oui. La gymnastique propose différents niveaux. L’équipe vous aide à choisir une activité selon vos envies et vos possibilités.
Puis-je aussi découvrir le jardin ou le Repair’ Café ?
Oui. Le jardin et le Repair’ Café sont deux autres activités du centre, pour partager des gestes, apprendre et rencontrer des habitants.
